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Receta de Limonada con Moras
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Helena Gómez
Receta de Limonada con Moras
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Receta de Limonada con Moras
Receta
2

Limonada con Moras

190 minutos
Baja
1 porción
1
Refrescante bebida de verano que puede ser perfecta a cualquier hora del día. Disfruta preparándola las veces que quieras, evitarás los refrescos sin darte cuenta.

Ingredientes

  • 1 taza de frambuesa congeladas
  • 5 limones
  • 1 agua
  • 1/4 de taza de azúcar o stevia
  • 1/2 taza de mora azul

    Preparación

    Exprime los limones, reserva el jugo.
    Coloca el agua en una jarra de cristal, añade el jugo de limón.
    Disuelve el azúcar con 3 cucharadas de agua caliente. Agrega a la jarra.
    Añade las frambuesas y moras. Mezcla muy bien todo.
    Refrigera por 30 minutos, sirve.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en vasos de cristal con hielos.

    TIPS

    Utiliza agua mineral. Cambia las frambuesas por fresas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    571
    kcal
    29%
    Carbohidratos
    169
    g
    56%
    Proteínas
    10.4
    g
    21%
    Lípidos
    2.0
    g
    3.1%
    Fibra dietética
    32.2
    g
    64%
    Azúcares
    95.4
    g
    106%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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