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Receta de Smoothie de Fresa con Kiwi
Ambar

Ambar Villegas

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Receta
1

Smoothie de Fresa con Kiwi

20 minutos
Baja
6 porciones
1
Aprende a preparar esta deliciosa receta de smoothie de fresa con kiwi, es muy fresca y nutritiva, solo te tomaras 20 minutos en hacerla.

Ingredientes

  • 8 piezas de hielo
  • 2 piezas de plátano maduro
  • 15 piezas de fresa
  • 1 pieza de kiwi
  • 1 taza de yoghurt
  • 1/2 taza de jugo de manzana

    Preparación

    Tritura los hielos en una licuadora.
    Agrega todas las frutas al hielo y licúa.
    Por ultimo añade el jugo de manzana y el yogurt.
    Sirve en vasos pequeños y adorna con una fresa.

    PRESENTACIÓN

    Adorna con una fresa.

    TIPS

    No olvides refrigerar hasta que se consuma todo.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    41.2
    kcal
    2.1%
    Carbohidratos
    5.1
    g
    1.7%
    Proteínas
    2.0
    g
    3.9%
    Lípidos
    1.5
    g
    2.3%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    5.1
    g
    5.7%
    Colesterol
    6.1
    mg
    2.0%
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    Calificaciones (1)
    Zofy Zofy
    2015-12-05T18:37:57.00-06
    A través de Android Muy rico
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