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Laura Gonzalez

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Receta de Smoothie de Fresa y Soya
Receta

Smoothie de Fresa y Soya

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Rico smoothie de fresa y soya con el cuál, solo obtendrás 235 calorias; 2 g grasa no saturada; 52 g carbohidratos; 67 mg sodio; 5 g proteina; 5 g fibra. Disfrútalo.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 plátano
  • 2 tazas de fresa congelada
  • 1 taza de leche de soya
  • 2 cucharadas de miel

Preparación

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta que se incorporen.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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