Smoothie de Mamey con Chía

Name: Smoothie de Mamey con Chía
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 1/2 tazas de yoghurt estilo griego Fage® Total 0%; 2 tazas de mamey; 1 1/2 tazas de leche de almendra; 1 taza de hielo; 2 cucharadas de almendra; 4 cucharadas de chia; 1/2 tazas de leche de almendra; 1/4 tazas de azúcar

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Prepara este saludable y rico smoothie de mamey con chía. Es perfecto para empezar las mañanas e ideal para días calurosos. Puedes preparar el pudin de chía un día antes y servirlo al día siguiente con el smoothie de mamey. La leche de almendra le da un sabor especial y el Yoghurt FAGE Total® 0% aporta un sabor delicioso.

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Ingredientes

2 porciones

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1 1/2 tazas de yoghurt estilo griego Fage® Total 0%
2 tazas de mamey
1 1/2 tazas de leche de almendra
1 taza de hielo
2 cucharadas de almendra
4 cucharadas de chia
1/2 tazas de leche de almendra
1/4 tazas de azúcar

Preparación

Licúa el mamey con la leche de almendra, el hielo y el Yoghurt FAGE Total® 0%.

Para el pudín de chía mezcla la chia junto con 1/2 taza de leche de almendra y el azúcar. Deja asentar por 10 minutos.

Coloca1/3 del pudin de chía y encima la mitad del smoothie de mamey, encima agrega un poco más del pudin y arriba coloca un el resto del smoothie. Termina con algunas almendras sin cáscara y tostadas encima.