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Receta de Fresca Agua de avena
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Receta
1

Fresca Agua de avena

40 minutos
Baja
porciones 5
11
Para el calor no hay nada mejor que una rica agua de avena muy refrescante y además muy sabrosa.
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Fresca Agua de avena
Para el calor no hay nada mejor que una rica agua de avena muy refrescante y además muy sabrosa.

Ingredientes

  • 1 taza de avena
  • 1 taza de leche
  • 1/2 taza de leche evaporada
  • 1/4 de taza de leche condensada
  • 2 cucharadas de canela en polvo
  • 2 litros de agua

Preparación

Pon a remojar la avena en 2 tazas de agua por 30 minutos.
Lícua muy bien la avena con todos los ingredientes excepto el agua.
En una jarra pon el agua restante y sobre ésta cuela la mezcla de avena.
Con un cucharón revuelve bien para que se integre la mezcla de agua.
Por último, agrega hielos y sirve.

PRESENTACIÓN

Agrega más canela molida en la parte superior de la bebida.

TIPS

Para el calor no hay nada mejor que una rica agua de avena muy refrescante y además muy sabrosa.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
285
kcal
14%
Carbohidratos
49.4
g
16%
Proteínas
9.3
g
19%
Lípidos
6.8
g
10%
Fibra dietética
8.2
g
16%
Azúcares
12.2
g
14%
Colesterol
13.4
mg
4.5%
Califica esta Receta.
Calificaciones (12)
Saray Cavazos Garcia
2018-02-06T22:27:29.00-06
Me gusta
Yasmin Maldonado
2017-08-23T00:45:50.00-06
Delicioso😌
Anónimo
2015-01-21T15:20:02.00-06
pregunta la avena es molida o en hojuelas
Anónimo
2014-11-05T15:28:53.00-06
la recomiendo Voy a intentarlo.
Monserrat Ponce Aldrete
2014-06-27T19:41:13.00-06
DELICIOSA Perfecta para este calor, y que mejor que avena ayuda con el colesterol.
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