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María Obregón
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Receta de 6 Jugos Detox
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María Obregón
Receta de 6 Jugos Detox
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6 Jugos Detox

5 minutos
Baja
porción1
23
Todos los días estamos en contacto con toxinas los cuales impiden que nuestro organismo funcione de manera correcta, por eso creamos para ti 6 jugos que te ayudarán a mantener un equilibrio y obtener los nutrientes necesarios. Prepara estos deliciosos y coloridos jugos détox y desintoxícate en tan solo un día.

Ingredientes

  • 1/4 de pieza de jengibre
  • 1 pieza de limón amarillo
  • 1/2 taza de kale Verde quema grasa
  • 1/2 taza de espinaca Verde quema grasa
  • 1/4 de manojo de perejil Verde quema grasa
  • 1 pieza de manzana Verde quema grasa
  • 2 piezas de apio tallos Verde quema grasa
  • 1/4 de pieza de pepino Verde quema grasa
  • 1/8 de pieza de jengibre Verde quema grasa
  • 2 piezas de limón Verde quema grasa
  • 1/2 pieza de pepino Verde hidratante
  • 1 taza de espinaca Verde hidratante
  • 1 pieza de manzana Verde hidratante
  • 1 pieza de limón Verde hidratante
  • 1 taza de agua de coco Verde hidratante
  • 1 taza de piña Amarillo Energizante
  • 1 pieza de manzana Amarillo Energizante
  • 1 rama de menta Amarillo Energizante
  • 1 pieza de chile serrano Amarillo Energizante
  • 2 piezas de limón Amarillo Energizante
  • 1 pieza de betabel Rojo revitalizante
  • 1 pieza de manzana Rojo revitalizante
  • 1 pieza de zanahoria Rojo revitalizante
  • 1/4 de pieza de jengibre Rojo revitalizante
  • 2 piezas de limón Rojo revitalizante
  • 1 taza de toronja Naranja anti antojos
  • 1 taza de naranja Naranja anti antojos
  • 1/4 de cucharada de pimienta cayena Naranja anti antojos
  • 1 taza de leche de almendra Postre saludable
  • 1 cucharadita de canela Postre saludable
  • 1 cucharadita de vainilla Postre saludable
  • 1 pizca de sal Postre saludable
  • 1/4 de taza de dátil sin hueso Postre saludable

    Preparación

    Coloca los ingredientes de cada jugo en un extractor para jugo y procesa. Vierte en un vaso, si es necesario agrega un poco de agua para aligerar.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un vaso grande o termo para transportar.

    TIPS

    El shot de jengibre con limón lo debes tomar en ayunas a primera hora del día. Activará tu sistema digestivo y acelerará tu metabolismo, además de que cuenta con alto contenido en vitamina C.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    782
    kcal
    39%
    Carbohidratos
    180
    g
    60%
    Proteínas
    25.0
    g
    50%
    Lípidos
    6.3
    g
    9.7%
    Fibra dietética
    29.7
    g
    59%
    Azúcares
    129
    g
    144%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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    Calificaciones (23)
    Judy Sanche
    2018-04-17T21:58:25.00-06
    A mí me ha caído muy bien. Y hasta de peso baje delicioso,y soy diabética y mis niveles muy bien saludos
    Livia Senties Zuñiga
    2018-04-17T17:41:35.00-06
    (null)
    Lupita Moreno
    2018-04-16T20:44:59.00-06
    Mmmmmmmh
    Bucknall Bucknall
    2018-02-20T10:40:37.00-06
    Fábulas. Pero Cada qué tiempo se debe tomar
    Ely Guerrero
    2018-02-08T20:51:31.00-06
    Mucha azúcar! Eso no es saludable...
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