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Sophia Rivera

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6 Jugos Detox

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Todos los días estamos en contacto con toxinas los cuales impiden que nuestro organismo funcione de manera correcta, por eso creamos para ti 6 jugos que te ayudarán a mantener un equilibrio y obtener los nutrientes necesarios. Prepara estos deliciosos y coloridos jugos détox y desintoxícate en tan solo un día.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/4 de pieza de jengibre
  • 1 pieza de limón amarillo
  • 1/2 taza de kale Verde quema grasa
  • 1/2 taza de espinaca Verde quema grasa
  • 1/4 de manojo de perejil Verde quema grasa
  • 1 pieza de manzana Verde quema grasa
  • 2 piezas de apio tallos Verde quema grasa
  • 1/4 de pieza de pepino Verde quema grasa
  • 1/8 de pieza de jengibre Verde quema grasa
  • 2 piezas de limón Verde quema grasa
  • 1/2 pieza de pepino Verde hidratante
  • 1 taza de espinaca Verde hidratante
  • 1 pieza de manzana Verde hidratante
  • 1 pieza de limón Verde hidratante
  • 1 taza de agua de coco Verde hidratante
  • 1 taza de piña Amarillo Energizante
  • 1 pieza de manzana Amarillo Energizante
  • 1 rama de menta Amarillo Energizante
  • 1 pieza de chile serrano Amarillo Energizante
  • 2 piezas de limón Amarillo Energizante
  • 1 pieza de betabel Rojo revitalizante
  • 1 pieza de manzana Rojo revitalizante
  • 1 pieza de zanahoria Rojo revitalizante
  • 1/4 de pieza de jengibre Rojo revitalizante
  • 2 piezas de limón Rojo revitalizante
  • 1 taza de toronja Naranja anti antojos
  • 1 taza de naranja Naranja anti antojos
  • 1/4 de cucharada de pimienta cayena Naranja anti antojos
  • 1 taza de leche de almendra Postre saludable
  • 1 cucharadita de canela Postre saludable
  • 1 cucharadita de vainilla Postre saludable
  • 1 pizca de sal Postre saludable
  • 1/4 de taza de dátil sin hueso Postre saludable

    Preparación

    Coloca los ingredientes de cada jugo en un extractor para jugo y procesa. Vierte en un vaso, si es necesario agrega un poco de agua para aligerar.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un vaso grande o termo para transportar.

    TIPS

    El shot de jengibre con limón lo debes tomar en ayunas a primera hora del día. Activará tu sistema digestivo y acelerará tu metabolismo, además de que cuenta con alto contenido en vitamina C.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    782
    kcal
    39%
    Carbohidratos
    180
    g
    60%
    Proteínas
    25.0
    g
    50%
    Lípidos
    6.3
    g
    9.7%
    Fibra dietética
    29.7
    g
    59%
    Azúcares
    129
    g
    144%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (47)
    Ilse Moreno
    08/04/2019 16:08:43
    Cómo se cuáles ingredientes corresponden a cuál jugo?
    Maria Cardona
    15/03/2019 11:35:58
    recomienden un extractor
    1519050701561728
    03/03/2019 17:00:31
    Me encanta
    Manuel Gómez Casio
    17/02/2019 13:46:58
    Muy bueno
    Diceños Dibertidos
    06/01/2019 06:29:36
    Excelente explicación
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