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Receta de Coco Pear Juice
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Receta de Coco Pear Juice
Receta
1

Coco Pear Juice

5 minutos
Baja
2 porciones
1
El agua de coco es el ingrediente clave de este jugo. Hidrata mejor que el agua, tiene mas potasio que un plátano y es considerado el “gatorade” natural. Con este jugo, obtendrás hidratación profunda, energía duradera, la desintoxicación y motivación para continuar la toma consciente de decisiones saludables.

Ingredientes

  • 1 taza de agua de coco
  • 2 puños de espinaca
  • 6 hojas de lechuga romana
  • 1 pepino
  • 1 taza de brócoli (los tallos)
  • 1 pera asiática
  • 1 cucharada de pasta de trigo

    Preparación

    Prepare y lave todos los ingredientes.
    Haga el jugo con todos los ingredientes, excepto el agua de coco y el pasto de trigo.
    Agregue estos dos ingredientes al jugo ya hecho y mezcle.
    Sirva y disfrute!

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    155
    kcal
    7.7%
    Carbohidratos
    35.8
    g
    12%
    Proteínas
    5.7
    g
    11%
    Lípidos
    0.9
    g
    1.5%
    Fibra dietética
    9.0
    g
    18%
    Azúcares
    18.3
    g
    20%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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