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Receta de Coco Pear Juice
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Coco Pear Juice

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El agua de coco es el ingrediente clave de este jugo. Hidrata mejor que el agua, tiene mas potasio que un plátano y es considerado el “gatorade” natural. Con este jugo, obtendrás hidratación profunda, energía duradera, la desintoxicación y motivación para continuar la toma consciente de decisiones saludables.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de agua de coco
  • 2 puños de espinaca
  • 6 hojas de lechuga romana
  • 1 pepino
  • 1 taza de brócoli (los tallos)
  • 1 pera asiática
  • 1 cucharada de pasta de trigo

Preparación

Prepare y lave todos los ingredientes.
Haga el jugo con todos los ingredientes, excepto el agua de coco y el pasto de trigo.
Agregue estos dos ingredientes al jugo ya hecho y mezcle.
Sirva y disfrute!

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
155
kcal
7.7%
Carbohidratos
35.8
g
12%
Proteínas
5.7
g
11%
Lípidos
0.9
g
1.5%
Fibra dietética
9.0
g
18%
Azúcares
18.3
g
20%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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