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Silvana

Silvana Y'c

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Receta

Jugo Digestivo

5 minutos
Baja
1 porción
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Licuado de manzana piña y papaya, actúa como antioxidante, fortalece el sistema inmunológico, rehidrata y suaviza la mucosa intestinal y es alto en fibra y vitamina C. Perfecto para sentirte bien.

Ingredientes

  • 1/2 pieza de manzana
  • 1/4 de pieza de piña
  • 1/4 de pieza de papaya
  • 4 cubos de hielo
  • al gusto de agua
  • 2 cucharadas de salvado de trigo opcional

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes.

    TIPS

    Puedes agregarle salvado de trigo a tu gusto

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    60.0
    kcal
    3.0%
    Carbohidratos
    20.0
    g
    6.7%
    Proteínas
    4.0
    g
    8.0%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    12.0
    g
    24%
    Azúcares
    2.0
    g
    2.2%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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