x
Manuel

Manuel Alvarez
ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Jugo para Diabeticos
Receta

Jugo para Diabeticos

20 min
Baja
135
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Los jugos de verduras contienen excelentes cantidades de fibra, que ayudan en la digestión apropiada y el tratamiento del estreñimiento. Estos jugos también ayudan a mantener el nivel normal de azúcar, prueba este jugo para diabeticos y cuida tu salud!
Conoce más sobre Manuel Alvarez

Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de espinaca
  • 1/2 pieza de manzana
  • 1/2 pieza de aguacate
  • 1 taza de leche de almendra sin azúcar
  • 3 cucharadas de yoghurt griego
  • 1 linaza
  • 1 cucharadita de vainilla

    Preparación

    Lava los vegetales, quita las semillas de las manzanas.
    Licúa las espinacas con la manzana, el aguacate, la leche de almendras, el yogurt griego, la vainilla y las semillas de linaza.

    TIPS

    Puedes agregar 1/2 taza de hielo antes de licuar.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    1274
    kcal
    64%
    Carbohidratos
    91.0
    g
    30%
    Proteínas
    66.8
    g
    134%
    Lípidos
    91.1
    g
    140%
    Fibra dietética
    83.0
    g
    166%
    Azúcares
    5.5
    g
    6.2%
    Colesterol
    4.0
    mg
    1.3%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (4)
    Alma Tamez
    30/09/2017 18:42:02
    Muy bueno
    Lorena Sánchez
    22/09/2016 15:22:49
    A través de iOS Como calculan el valor nutricional??
    betzaida cardona
    14/01/2016 19:48:37
    Betzaida Se le podria anadir alguna nuez o almendra para el omega 3
    Concepción Cetz Alamilla
    04/12/2015 09:29:18
    A través de Android Bueno

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD