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Receta de Jugo Verde de Zarzamora
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Receta de Jugo Verde de Zarzamora
Receta

Jugo Verde de Zarzamora

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Disfruta de esta receta de jugo verde, que te aportará todos los antioxidantes de las zarzamoras. Prepáralo para comenzar tu mañana de una manera fresca y sencilla, además de que el jugo verde ayuda a diferentes funciones del cuerpo, por ejemplo, puede ayudarte a regular la presión.
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Ingredientes

4 porciones
  • 6 kiwis, congelados
  • 1/3 tazas de jugo de limón
  • 1/2 tazas de hierbabuena
  • 4 cucharadas de miel de abeja
  • 3 tazas de zarzamora, congelada
  • 1/2 tazas de jugo de naranja
  • 3 cucharadas de miel de abeja

Preparación

Para el jugo verde: licúa el kiwi, el jugo de limón, la hierbabuena y la miel. Refrigera.
Para el jugo de zarzamora: licúa la zarzamora, el jugo de naranja y la miel.
Para servir: combina una capa de jugo verde y una de jugo de zarzamora, repite el proceso hasta llenar el vaso.
Decora con hojas de hierbabuena.

PRESENTACIÓN

Decora con hojas de hierbabuena.

TIPS

Si congelas la fruta, ayudas a dar una mejor textura para que se separen las capas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (1)
Onix Ernest
27/10/2019 16:53:41
Excelente

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