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Receta de Juguito de Betabel, Manzana y Zanahoria
Receta

Juguito de Betabel, Manzana y Zanahoria

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Este colorido juguito de betabel, manzana y zanahoria es ideal para tu pequeño, ya que mejora la capacidad cognitiva, aporta vitamina A y mejora la visión de tus niños. Además es buena fuente de ácido fólico, esencial para mujeres embarazadas.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/2 betabeles, pelado y en trozos
  • 1/2 manzanas, en trozos
  • 2 zanahorias, en trozos
  • 1/2 tazas de agua

Preparación

Licúa todos los ingredientes hasta obtener un jugo. Si es necesario agrega más agua.

¿Cocinaste esta receta?

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
27
kcal
1.35%
Carbohidrato, por diferencia
6.4
g
2.13%
Proteína
0.6
g
1.2%
Lípido total (grasa)
0.1
g
0.15%
100
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