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Sophia Rivera
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Receta

Batido de Leche, Pudín y Fresas

20 minutos
Baja
4 porciones
1
Prueba este delicioso batido de pudín de vainilla y fresas. Especito y super refrescante para esta época de calor. No dejes de preparar esa rica bebida para los pequeños de la casa; les encantará.
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Ingredientes

  • 3 1/2 tazas de leche descremada fría
  • 1/2 taza de pudín de vainilla
  • 1 pieza de plátano troceado
  • 1 taza de fresa media taza para decorar

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes durante 1 min. o hasta que quede una mezcla homogénea.
    Sirve el batido y decora con fresas.

    TIPS

    Puedes agregar un poco de crema batida.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    128
    kcal
    6.4%
    Carbohidratos
    25.2
    g
    8.4%
    Proteínas
    7.2
    g
    14%
    Lípidos
    1.3
    g
    2.0%
    Fibra dietética
    1.6
    g
    3.1%
    Azúcares
    19.7
    g
    22%
    Colesterol
    4.6
    mg
    1.5%
    Esha
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