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Santiago

Santiago Scolari
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Receta de Jugo Verde Natural
Receta

Jugo Verde Natural

8 min
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Este es un delicioso jugo verde. Con muy buen sabor y bajo en calorías. Disfrútalo en las mañanas para despertar con mucha energía. Puedes añadir o quitar ingredientes al gusto pues a muchas personas no les agrada todos los sabores de las verduras.

Ingredientes

1 porción
  • 2 tazas de perejil
  • 2 tazas de cilantro
  • 3 hojas de lechuga orejona
  • 2 tallos de apio
  • 1 pepino
  • 1 limón
  • 1 lima
  • 1/2 manzana

    Preparación

    Desinfectar los vegetales.
    Licuar todos los ingredientes excepto el limón y la lima.
    Añade el jugo del limón y la lima y continuar licuando.
    Sirve inmediatamente.

    PRESENTACIÓN

    Agrega una rodaja de limón para decorar sobre el borde del vaso y una pieza de perejil para que flote sobre el jugo.

    TIPS

    Puedes añadir otras verduras para añadir sabor o eliminar alguna que no te guste!

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    511
    kcal
    26%
    Carbohidratos
    120
    g
    40%
    Proteínas
    28.4
    g
    57%
    Lípidos
    7.0
    g
    11%
    Fibra dietética
    45.9
    g
    92%
    Azúcares
    41.1
    g
    46%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (9)
    Enmanuel Sancehez
    01/01/2018 21:03:09
    hola buenas
    Serendipity Citlallixóchitl
    29/03/2016 11:42:51
    Completo y delicioso. Luna Brea, no se cuela porque perderías toda la fibra de las verduras. Es un jugo muy delicioso y saludable.
    Dulce Dulce
    29/03/2016 07:52:19
    Pregunta: Se cuela?
    Anónimo
    14/01/2016 17:41:08
    Jugo riquísimo y nutritivo Gracias por compartir, recetas tan deliciosas.
    Anónimo
    03/01/2016 12:35:40
    muy bueno es algo muy importante para la salud
    Ver más

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