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Sara Salame

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Receta de Licuado de Betabel
Receta

Licuado de Betabel

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Un licuado delicioso y nutritivo el sabor del betabel con los demás ingredientes hace este licuado delicioso prueba este licuado de betabel.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 betabel pelado
  • 1 taza de jugo de mandarina
  • 1 taza de zarzamora
  • hielos
  • 1 taza de leche

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    140
    kcal
    7.0%
    Carbohidratos
    31.8
    g
    11%
    Proteínas
    3.6
    g
    7.1%
    Lípidos
    1.0
    g
    1.5%
    Fibra dietética
    8.6
    g
    17%
    Azúcares
    23.2
    g
    26%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (1)
    Anónimo
    19/12/2015 18:57:32
    Error Si se sufre de gastritis POR NINGUN MOTIVO debe usarse jujo de malandrina

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