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Melissa Veytia

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Receta

Licuado de Durazno y Frambuesa

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Delicioso licuado de durazno y frambuesa, ideal para empezar el día con el pie derecho, la mezcla de sabores de estos dos ingredientes le da un toque sensacional.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 vaso de leche
  • 1 taza de frambuesa
  • 3 cucharadas de helado de vainilla
  • 1 durazno en cubos

    Preparación

    Pon la leche en la licuadora y agrega las frambuesas y el durazno.
    Agrega el helado de vainilla.
    Licúa y sirve al momento.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    132
    kcal
    6.6%
    Carbohidratos
    28.1
    g
    9.4%
    Proteínas
    3.0
    g
    5.9%
    Lípidos
    2.2
    g
    3.4%
    Fibra dietética
    10.2
    g
    20%
    Azúcares
    16.3
    g
    18%
    Colesterol
    5.6
    mg
    1.9%
    Esha
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