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Receta de Licuado de Frambuesas
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Licuado de Frambuesas

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La frambuesa es deliciosa, rica en antioxidantes y perfecta para los licuados. Intenta hacer este riquísimo licuado que no te tomará nada de tiempo.
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Licuado de Frambuesas
La frambuesa es deliciosa, rica en antioxidantes y perfecta para los licuados. Intenta hacer este riquísimo licuado que no te tomará nada de tiempo.

Ingredientes

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  • 2 tazas de leche de almendra o soya
  • 1 pieza de yoghurt de fresa individual
  • 1/3 de taza de frambuesa
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
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Licuado de Frambuesas
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Preparación

Vierte la leche dentro del vaso de la licuadora, añade el vasito de yogurt, las frambuesas y la esencia de vainilla.
Licúa hasta obtener la consistencia que deseas, si quieres más cremosidad agrega más yogurt y si deseas menos espeso añade leche y hielos.
Sirve de inmediato en vasos altos.
Mariana

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PRESENTACIÓN

"Decora con frambuesas enteras o algún otro fruto rojo."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Licuado de Frambuesas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
43.6
kcal
2.2%
43.6 kcal
Carbohidratos
10.0
g
3.3%
10.0 g
Proteinas
1.0
g
2.0%
1.0 g
Lípidos
0.5
g
0.8%
0.5 g
Fibra dietética
5.4
g
11%
5.4 g
Azúcares
3.7
g
4.1%
3.7 g
Colesterol
0.1
mg
0.0%
0.1 mg
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