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Receta de Licuado de Frutos Rojos con Jengibre
Receta
1

Licuado de Frutos Rojos con Jengibre

5 minutos
Baja
2 porciones
1
Una combinación perfecta son los frutos rojos con el jengibre, recuerda tener cuidado con el sabor del jengibre ya que puede ser un poco fuerte.
Conoce más sobre María Fernanda Hernandez

Ingredientes

  • 2 tazas de fruto rojo congelados
  • 1/2 taza de agua
  • azúcares al gusto
  • hielos
  • 1 cucharadita de ralladura de limón
  • 2 cucharaditas de jengibre
  • 1 cucharadita de jugo de limón

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes menos el hielo y la ralladura de limón.
    Cuela.
    Agrega los hielos y la ralladura y vuelve a licuar.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    107
    kcal
    5.4%
    Carbohidratos
    30.4
    g
    10%
    Proteínas
    1.8
    g
    3.6%
    Lípidos
    0.9
    g
    1.4%
    Fibra dietética
    7.1
    g
    14%
    Azúcares
    19.6
    g
    22%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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