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Melissa Veytia

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Receta

Licuado de Limón y Piña

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Fresca y rica receta de licuado de limón y piña, ideal para quemar toda la grasa y empezar el día con el pie derecho.
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Ingredientes

4 porciones
  • 500 mililitros de leche de vaca
  • 1 limón, y la ralladura
  • 1 taza de helado de vainilla
  • 1 taza de piña, en trozos

Preparación

Agrega la leche en la licuadora.
Integra poco a poco el helado, el jugo del limón, una pizca de ralladura de limón y la piña.
Licúa todo bien y sirve inmediatamente, disfruta.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
82.3
kcal
4.12%
Carbohidrato, por diferencia
9.7
g
3.23%
Proteína
2.6
g
5.2%
Lípido total (grasa)
3.9
g
6%
100
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