x
Gabriela

Gabriela Morales
ImagenReceta
3 fotos
Receta de Licuado de Manzana con Avena y Canela
Gaby Mora
Gaby

Gaby Mora
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
3
Receta de Licuado de Manzana con Avena y Canela
Receta

Licuado de Manzana con Avena y Canela

5 min
Baja
512
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube una foto
Imprimir
La avena es perfecta para reducir tus niveles de colesterol, gracias a su contenido de fibra. Es una cena muy sencilla de preparar, refrescante y que la puedes llevar en un recipiente para consumirla saliendo del gimnasio.
Conoce más sobre Gabriela Morales

Ingredientes

1 porción
  • 2 cucharadas de avena
  • 1 pieza de manzana
  • 1/4 de cucharadita de canela
  • 1 taza de leche de almendra

    Preparación

    Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que todo quede bien incorporado.
    Sirve en un vaso y espolvorea la canela. Si es necesario agrega un sobre de endulzante artificial.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un vaso de vidrio.

    TIPS

    Puedes sustituir la manzana por pera.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Imprimir receta de:
    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    179
    kcal
    8.9%
    Carbohidratos
    29.1
    g
    9.7%
    Proteínas
    4.9
    g
    9.7%
    Lípidos
    5.0
    g
    7.7%
    Fibra dietética
    4.1
    g
    8.2%
    Azúcares
    8.5
    g
    9.4%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (24)
    Arelly Gutierrez
    25/01/2019 20:47:31
    Me encantó!! Perfecto para cenar o desayunar... riquísimo 👌
    griselda lopez
    06/11/2018 16:56:43
    Me encanto!!
    Itzel España
    27/09/2018 09:54:51
    Deliciosa
    Diceños Dibertidos
    25/09/2018 15:25:37
    Riquísima
    Silvia Posos
    18/09/2018 19:08:16
    Yo la he tomado con agua y me gusta pero no la tomo tan seguido porque la avena me sube de peso.
    Ver más

    Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

    Enviar
    RECETAS SUGERIDAS
    Receta de Licuado de Avena, Manzana y Naranja

    Licuado de Avena, Manzana y Naranja

    3 Comentarios
    Receta de Licuado de Papaya, Manzana y Avena

    Licuado de Papaya, Manzana y Avena

    8 Comentarios
    Receta de Enrollados de Manzana y Canela

    Enrollados de Manzana y Canela

    0 Comentarios
    Receta de Búho de Avena con Manzana

    Búho de Avena con Manzana

    0 Comentarios
    Receta de Avena con Manzana

    Avena con Manzana

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD