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Lynda Cocinita

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Receta de Licuado Energético de Huevo con Chocolate
Receta

Licuado Energético de Huevo con Chocolate

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Licuado cargado de nutrientes para bebés de 1 años 6 meses en adelante
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Ingredientes

1 porción
  • 1 huevo, entero
  • 150 mililitros de leche de vaca
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharada de chocolate en polvo
  • 1 cucharada de cereal, NESTUM Trigo con manzana y plátano

Preparación

En el vaso de la licuadora ponemos todos los ingredientes menos la leche
En un recipiente pequeño pones a calentar la leche en la estufa, cuando haya hervido retiramos del fuego
Encendemos la licuadora para mezclar los ingredientes antes colocados, y con la licuadora trabajando quitamos la pequeña tapa redonda que se encuentra en medio de la tapa de la licuadora, con PRECAUCION vamos echando la leche bien caliente y cuando esté tod incorporado apagamos el motor
Servimos, dejamos entibiar un poco y ya está listo para beber

TIPS

Se pone la leche bien caliente en el licuado, para evitar que el huevo haga hilos y sea desagradable beberlo

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
126.2
kcal
6.31%
Carbohidrato, por diferencia
14.7
g
4.9%
Proteína
5.7
g
11.4%
Lípido total (grasa)
4.9
g
7.54%
100
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