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Refresco Natural de Pepino y Menta Hecho en Casa

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Esta receta seguro te refrescara en este verano y sabemos que te encantara, es un refresco natural de pepino y menta hecho en casa te fascinará e hidratará como nunca.
Conoce más sobre Ilse Castrejón

Ingredientes

1 porción
  • 1/4 pepinos, pelado y sin semilla
  • 7 hojas de menta fresca, lavada y desinfectada
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 500 mililitros de agua mineral
  • 5 hielos, al gusto

Preparación

Agrega el azúcar, pepino y menta. Machaca enérgicamente para extraer bien los sabores. Ponle hielo al gusto y llena con agua mineral. Mezcla y listo.

PRESENTACIÓN

Sírvelo en tu recipiente preferido, si tiene tapa mejor,así podrás llevarlo contigo.

TIPS

Prepáralo al momento.Ponle el azúcar que mas te guste. Puedes o no tomarlo frio.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
37.1
kcal
1.86%
Carbohidrato, por diferencia
9.4
g
3.13%
Proteína
0
g
0%
Lípido total (grasa)
0
g
0%
100
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Calificaciones (3)
Anónimo
23/04/2016 19:17:07
Muy rico Yo le puse refrescó de limón de peñafiel en lugar del agua mineral también queda sabrosa
Zulma Zulma
19/08/2015 13:59:45
zulma la preparare ...
Luzma Soto Leyva
11/07/2015 21:25:08
deliciosa y natural refrescante y deliciosa para esta temporadade calor la voy a preparar gracias kiwilimon

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