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Ilse Castrejón

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Refresco Natural de Pepino y Menta Hecho en Casa

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Esta receta seguro te refrescara en este verano y sabemos que te encantara, es un refresco natural de pepino y menta hecho en casa te fascinará e hidratará como nunca.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/4 de pieza de pepino pelado y sin semilla
  • 7 hojas de menta fresca lavada y desinfectada
  • 2 cucharadas soperas de azúcar
  • 500 mililitros de agua mineral
  • 5 piezas de hielo al gusto

    Preparación

    Agrega el azúcar, pepino y menta. Machaca enérgicamente para extraer bien los sabores. Ponle hielo al gusto y llena con agua mineral. Mezcla y listo.

    PRESENTACIÓN

    Sírvelo en tu recipiente preferido, si tiene tapa mejor,así podrás llevarlo contigo.

    TIPS

    Prepáralo al momento.Ponle el azúcar que mas te guste. Puedes o no tomarlo frio.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    100.0
    kcal
    5.0%
    Carbohidratos
    30.0
    g
    10%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    30.0
    g
    33%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (3)
    Anónimo
    23/04/2016 19:17:07
    Muy rico Yo le puse refrescó de limón de peñafiel en lugar del agua mineral también queda sabrosa
    Zulma Zulma
    19/08/2015 13:59:45
    zulma la preparare ...
    Luz Maria Soto Leyva
    11/07/2015 21:25:08
    deliciosa y natural refrescante y deliciosa para esta temporadade calor la voy a preparar gracias kiwilimon

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