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Ilse Castrejón
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Refresco Natural de Pepino y Menta Hecho en Casa

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Esta receta seguro te refrescara en este verano y sabemos que te encantara, es un refresco natural de pepino y menta hecho en casa te fascinará e hidratará como nunca.
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Ingredientes

1 porción
  • 1/4 de pepino pelado y sin semilla
  • 7 hojas de menta fresca lavada y desinfectada
  • 2 cucharadas soperas de azúcar
  • 500 mililitros de agua mineral
  • 5 hielos al gusto

Preparación

Agrega el azúcar, pepino y menta. Machaca enérgicamente para extraer bien los sabores. Ponle hielo al gusto y llena con agua mineral. Mezcla y listo.

PRESENTACIÓN

Sírvelo en tu recipiente preferido, si tiene tapa mejor,así podrás llevarlo contigo.

TIPS

Prepáralo al momento.Ponle el azúcar que mas te guste. Puedes o no tomarlo frio.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
100.0
kcal
5.0%
Carbohidratos
30.0
g
10%
Proteínas
0.0
g
0.0%
Lípidos
0.0
g
0.0%
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
Azúcares
30.0
g
33%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (3)
Anónimo
23/04/2016 19:17:07
Muy rico Yo le puse refrescó de limón de peñafiel en lugar del agua mineral también queda sabrosa
Zulma Zulma
19/08/2015 13:59:45
zulma la preparare ...
Luz Leyva
11/07/2015 21:25:08
deliciosa y natural refrescante y deliciosa para esta temporadade calor la voy a preparar gracias kiwilimon

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