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Receta de Smoothie de Guayaba y Coco
Annabell

Annabell Bori

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Receta de Smoothie de Guayaba y Coco
Receta
1

Smoothie de Guayaba y Coco

5 minutos
Baja
2 porciones
1
Un smoothie de guayaba y coco es rico en sabor además de ser rico en vitamina c por el contenido que tiene la guayaba.

Ingredientes

  • 4 guayabas
  • 1 cucharada de coco rallado
  • 2 rebanadas de piña
  • azúcares al gusto
  • 1/2 taza de agua de coco
  • hielos

    Preparación

    Licúa las guayabas con el jugo de piña.
    Cuela.
    Licúa con los demás ingredientes.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    269
    kcal
    13%
    Carbohidratos
    52.0
    g
    17%
    Proteínas
    9.3
    g
    19%
    Lípidos
    5.8
    g
    9.0%
    Fibra dietética
    19.7
    g
    39%
    Azúcares
    32.3
    g
    36%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (1)
    Anónimo
    2014-06-17T14:12:28.00-06
    muy refrescante especial para este calor
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