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Melissa Veytia

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Receta

Limonada de Menta

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Una deliciosa limonada de menta para disfrutar un día de calor.
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Ingredientes

8 porciones
  • 1 taza de azúcar
  • 1 taza de agua
  • 1 taza de menta lavadas
  • 1 taza de jugo de limón
  • hielos
  • aguas mineral

    Preparación

    Agrega el azúcar, agua y la menta en un sartén hasta que hierva por 2 minutos.
    Quita del fuego y deja que se enfríe por completo. Cuela las hojas de menta.
    Agrega a una jarra grande el jarabe y rellena con el agua mineral.

    PRESENTACIÓN

    Puedes servir con hojas de menta frescas.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    118
    kcal
    5.9%
    Carbohidratos
    33.8
    g
    11%
    Proteínas
    1.0
    g
    2.0%
    Lípidos
    0.2
    g
    0.3%
    Fibra dietética
    2.1
    g
    4.2%
    Azúcares
    31.3
    g
    35%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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