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Mariel González


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Receta de Smoothie de Mango con Coco
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Receta

Smoothie de Mango con Coco

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Smoothie ideal para refrescar en verano, su sabor tropical te hará sentir como en la playa, el mango y el coco hacen una mancuerna perfecta para que puedas disfrutar un día caluroso.
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Smoothie de Mango con Coco
Smoothie ideal para refrescar en verano, su sabor tropical te hará sentir como en la playa, el mango y el coco hacen una mancuerna perfecta para que puedas disfrutar un día caluroso.

Ingredientes

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  • 4 piezas de mango pelado y picado
  • 3 tazas de leche
  • 1 taza de crema de coco
  • 1 1/2 tazas de helado de mango
  • al gusto de coco rallado para decorar
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Smoothie de Mango con Coco

Preparación

Mezcla la leche con la crema de coco, agrega el mango y licúa hasta que estén bien integrados.
Sin apagar el motor, añade el helado y sirve.
Mariel

Mariel González


TIPS

"Smoothie ideal para refrescar en verano, su sabor tropical te hará sentir como en la playa, el mango y el coco hacen una mancuerna perfecta para que puedas disfrutar un día caluroso."

PRESENTACIÓN

"Decora con coco rallado."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Mango con Coco

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
677
kcal
34%
677 kcal
Carbohidratos
90.0
g
30%
90.0 g
Proteínas
6.0
g
12%
6.0 g
Lípidos
33.9
g
52%
33.9 g
Fibra dietética
0.8
g
1.5%
0.8 g
Azúcares
87.0
g
97%
87.0 g
Colesterol
100
mg
33%
100 mg
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