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Receta

Green Goddess Smoothie

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Este delicioso smoothie green goddess es muy rico y nutritivo, prepáralo, está lleno de vitaminas y minerales que te ayudarán a tener un mejor desempeño en tu día.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 aguacate
  • 2 piezas de fruta (manzana verde, pera, moras o melón)
  • 1 pepino
  • 1 puño de col o lechuga romana o espinaca
  • aguas de coco o agua
  • endulzantes sin calorías al gusto y/o una pizca de canela o cacao

    Preparación

    Lave los ingredientes, licúe y sirva.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    169
    kcal
    8.5%
    Carbohidratos
    10.8
    g
    3.6%
    Proteínas
    2.4
    g
    4.8%
    Lípidos
    14.7
    g
    23%
    Fibra dietética
    7.0
    g
    14%
    Azúcares
    1.7
    g
    1.9%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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