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Receta de Smoothie de Banana y Fresa
Receta

Smoothie de Banana y Fresa

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Si no sabes qué desayunar, prueba este delicioso smoothie de banana y fresa, es ideal para dietas gracias a su bajo contenido calórico y su gran cantidad de nutrientes.¡Te llenará de energía toda la mañana!
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 plátano, congelado
  • 4 fresas, congelada
  • 1 taza de leche de almendra, sabor vainilla
  • 2 tazas de hielo

Preparación

En la licuadora agrega todos los ingredientes.
Licúa hasta que todo este integrado y el batido quede espumoso.

PRESENTACIÓN

Sirve tu batido frío en un vaso bonito junto a fruta fresca para acompañar.

TIPS

Puedes cambiar la leche de almendras por otra leche vegetal.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
15.1
kcal
0.76%
Carbohidrato, por diferencia
3.1
g
1.03%
Proteína
0.3
g
0.6%
Lípido total (grasa)
0.3
g
0.46%
100
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