x
Oikos

Oikos

ImagenReceta
1 fotos
Receta de Smoothie de Blueberry
Oikos
Oikos

Oikos

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Smoothie de Blueberry
Receta

Smoothie de Blueberry

5 mins
Baja
151
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Un desayuno completo y rápido de hacer, cuando tienes prisa es perfecto.
Conoce más sobre Oikos

Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de Oikos® yoghurt estilo griego
  • 1/2 tazas de leche de almendra
  • 1/2 tazas de blueberry congelada
  • 1/2 plátanos, congelado
  • 1/4 tazas de avena
  • 1/4 cucharaditas de ralladura de limón amarillo
  • 1/2 tazas de hielo

Preparación

Licúa todos los ingredientes hasta que este muy bien mezclado.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
62.9
kcal
3.15%
Carbohidrato, por diferencia
7.1
g
2.37%
Proteína
3.9
g
7.8%
Lípido total (grasa)
2.3
g
3.54%
100
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene esta receta?
Proporcionado por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (2)
Yari Jimenez
24/07/2015 08:17:25
Hola Yaritza, sube la foto de tu receta, nos encantaría ver como te quedo . Saludos :D
Yari Jimenez
23/07/2015 22:12:08
A través de iOS Muy rico

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD