Alpen

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Fernanda Enriquez

Smoothie de Cereal Alpen Original

Name: Smoothie de Cereal Alpen Original
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 taza de Cereal Alpen Original; 1 1/2 tazas de leche de almendra avena o arroz; 2 manojos de espinaca; 1 plátano congelado; 1 taza de mora azul congelada; 2 cucharaditas de miel de abeja; hielos al gusto

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La mezcla de cereal Alpen con almendras y avellanas y el sabor de las moras azules es simplemente perfecta. Prepára este rico smoothie y llénate de vitalidad.

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Ingredientes

2 porciones

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1/2 taza de Cereal Alpen Original
1 1/2 tazas de leche de almendra avena o arroz
2 manojos de espinaca
1 plátano congelado
1 taza de mora azul congelada
2 cucharaditas de miel de abeja
hielos al gusto

Preparación

Lave y desinfecte la espinaca.

Vierta en un procesador o en el vaso de la licuadora la leche, las moras y el plátano congelado. Añada la espinaca escurrida, licúe hasta integrar.

Añada el cereal, endulce con la miel de abeja. Agregue hielo al gusto, si quieres que esté frío solamente uno o dos hielos. O si lo prefiere 4 para obtener un frappé.