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Don Guadarrama

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Smoothie de Dona

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¿Te imaginaste alguna vez disfrutar tu dona favorita en una bebida? Es momento que pruebes smoothie de dona, donde aparte del grandioso sabor de esta bebida te ayudara a refrescarte.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 plátanos, congelados
  • hielos
  • 2 donas, Escoger la dona que más te guste.
  • 1/4 tazas de amaranto
  • 1/4 tazas de almendra
  • 1 taza de leche de almendra
  • 3/4 cucharaditas de canela

Preparación

Pon todo en la licuadora, si está muy espeso puedes agregar un poco más de leche de almendras, licúa y ¡disfruta!

PRESENTACIÓN

Servir en un vaso de vidrio, colocar media dona en el borde de este.

TIPS

Servir bien frío.

¿Cocinaste esta receta?

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
157.1
kcal
7.86%
Carbohidrato, por diferencia
13
g
4.33%
Proteína
5.6
g
11.2%
Lípido total (grasa)
10.1
g
15.54%
100
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