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Receta de Smoothie de Frambuesa y Yogurt
Receta

Smoothie de Frambuesa y Yogurt

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Disfruta de un smoothie libre de culpas, su delicioso y fresco sabor te fascinará. Es rápido y práctico de hacer.
Conoce más sobre Marielle Henaine

Ingredientes

2 porciones
  • 250 mililitros de yogur natural
  • 1/2 tazas de frambuesa
  • hielos
  • 1 vaso de leche de vaca

Preparación

COLOCA el yogur, la cobertura y las frambuesas en la licuadora; pon la tapa. Licua esto a velocidad alta hasta que quede bien batido.
AGREGA los cubitos de hielo; pon la tapa. Lícualos por 1 minuto.
VIERTE el licuado en 2 vasos altos. Sírvelos de inmediato.
Licúa todos los ingredientes excepto el hielo.
Agrega el hielo poco a poco hasta obtener la consistencia que deseas.
Puedes agregar unas frambuesas enteras.

PRESENTACIÓN

Decora con frambuesas frescas.

TIPS

Porciona la fruta y congélala para siempre tener a la mano cuando desees.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Marlene Gomez
19/11/2019 10:30:28
pero haber ya no entendí primero dice que agregue el hielo y despues dice que vata todos los ingredientes excepto el hielo y tambien dice que ponga el licuado en dos vasos altos y que agregue el hielo poco a poco pero no lo entiendo porque si ya estan en el vaso como les voy a poner hielo?

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