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Receta de Smoothie de Fresa y Plátano
Receta

Smoothie de Fresa y Plátano

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Un delicioso smoothie de fresa y plátano, es nutritivo e ideal para un desayuno con prisas. Pruébalo te encantará.
Conoce más sobre Jessica Alcántara

Ingredientes

2 porciones
  • 100 gramos de hielo
  • 500 gramos de fresa congelada
  • 4 plátanos, pelados
  • 1 taza de leche de vaca

Preparación

Vierte todos los ingredientes en la licuadora o un procesador de comida hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir frío.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
81.2
kcal
4.06%
Carbohidrato, por diferencia
19.3
g
6.43%
Proteína
1.2
g
2.4%
Lípido total (grasa)
0.8
g
1.23%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (8)
Melany Villafuerte
25/07/2019 11:30:06
Mmmmm que rico!!!!!!!😱
Sharon Lozano
12/03/2019 20:27:46
Me encanta!!!
marini monroy buxadè
14/11/2018 18:45:22
😱 que rico
Lauren Gonzalez
06/09/2017 23:29:20
(null)
Basni Betbirai A
22/06/2017 23:52:06
Rico rico
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