x
Lorenza

Lorenza Ávila

ImagenReceta
1 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
1
Receta de Smoothie de Mango con Menta
Receta

Smoothie de Mango con Menta

10 min
Baja
48
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Deliciosa receta de una bebida refrescante para los amantes de los smoothies pero sin lácteos.
Conoce más sobre Lorenza Ávila

Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de mango
  • 2 tazas de lechuga verde
  • 5 hojas de menta grandes
  • 1/2 hoja de jugo de limón
  • 1/2 hoja de jugo de limón amarillo
  • 1 plátano
  • agua y hielo al gusto

Preparación

Rellena una licuadora con la cantidad de agua/hielo que gustes y agregue la menta y las hojas verdes.
Bate hasta que este bien machacado todo, agregue la fruta y continúe pulsando hasta tener la consistencia deseada.

PRESENTACIÓN

Sirve inmediatamente.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
113
kcal
5.6%
Carbohidratos
25.9
g
8.6%
Proteínas
4.4
g
8.7%
Lípidos
0.8
g
1.3%
Fibra dietética
5.2
g
10%
Azúcares
18.7
g
21%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
Califica esta receta
Calificaciones (2)
Esmeralda Witron
23/07/2013 00:25:15
quizá se refiera a cucharadas pero no estoy segura, saludo! :)
Esmeralda Witron
05/03/2013 22:51:02
ok no entendi ( hojas de jugo) que es eso.

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD