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Receta de Smoothie de Mango y Jengibre
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Smoothie de Mango y Jengibre

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Esta deliciosa bebida saludable hecha smoothie a base de Lipton® Té Negro, con mango congelado, un toque de jengibre y linaza, hará que sea refrescante y no podrás dejarla de tomar. Además de que va acompañada de frutos rojos enteros te va a encantar.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de hielo
  • 1 taza de mango, cortado en cubos y congelado
  • 1 Lipton® té negro limón
  • 1 cucharada de jengibre, pelado y en trozo
  • 2 cucharadas de linaza, molida
  • 1/4 tazas de zarzamora
  • 1/4 tazas de frambuesa

Preparación

Agrega a la licuadora hielo, mango, Lipton Té Negro Limón®, jengibre y linaza. Licúa perfectamente bien hasta conseguir consistencia de smoothie.
Sirve en un vaso y decora con zarzamora y frambuesas.
Disfruta.

PRESENTACIÓN

Sirve la mezcla con frutos rojos arriba.

TIPS

Congela bien el mango para que la consistencia sea mejor.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
43.2
kcal
2.16%
Carbohidrato, por diferencia
7.9
g
2.63%
Proteína
0.8
g
1.6%
Lípido total (grasa)
1.3
g
2%
100
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Calificaciones (1)
Ana Laura García barrera
13/04/2020 15:22:06
Me encantan sus recetas por lo practica y ?ponen los ingredientes a la vista

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