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Smoothie de Plátano

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Prueba este delicioso smoothie de plátano, tiene un sabor que no te puedes perder. Tómalo en el desayuno y empieza tu día con mucha energía.
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Smoothie de Plátano
Prueba este delicioso smoothie de plátano, tiene un sabor que no te puedes perder. Tómalo en el desayuno y empieza tu día con mucha energía.

Ingredientes

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  • 1 taza de hielo
  • 2 plátanos pelados
  • 2 tazas de leche
  • 1 cucharada de vainilla
  • 1 cucharadita de canela
  • 2 cucharadas de azúcar
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Smoothie de Plátano

Preparación

Vierte todos los ingredientes en la licuadora o un procesador de comida hasta obtener una mezcla homogénea.
Servir frío.
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TIPS

"Prueba este delicioso smoothie de plátano, tiene un sabor que no te puedes perder. Tómalo en el desayuno y empieza tu día con mucha energía."

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Mel Castellanos López
2016-02-18T09:01:50.00-06
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Camila Ramirez
2014-06-27T10:02:24.00-06
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Plátano

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorías
208
kcal
10%
208 kcal
Carbohidratos
52.6
g
18%
52.6 g
Proteínas
1.3
g
2.6%
1.3 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
5.1
g
10%
5.1 g
Azúcares
42.5
g
47%
42.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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