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Receta de Smoothie de Universo Reducido en Azúcar
Receta

Smoothie de Universo Reducido en Azúcar

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El postre fácil más colorido que vas a preparar es, sin duda, con esta receta de Smoothie de Universo Reducido en Azúcar.

Este smoothie de colores está hecho a base de frutas naturales y endulzado con 50% menos azúcar. Un detalle importante para que esta receta de postre fácil sea un éxito, es que debe estar hecho con fruta congelada.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1 taza de guanábana, congelada
  • 2 cucharadas de Splenda® azúcar
  • 1 taza de pitahaya, congelada
  • 2 cucharadas de Splenda® azúcar
  • 1 taza de fresa, congelada
  • 2 cucharadas de Splenda azúcar Blend®
  • 1 taza de zarzamora, congelada
  • 2 cucharadas de Splenda azúcar Blend®
  • 1 taza de mora azul, congelada
  • suficiente de limón amarillo, cortado en rodajas
  • suficiente de mora azul, para decorar

Preparación

Licúa la guanábana congelada con Splenda® Azúcar. Reserva en congelación.
Licúa la pitahaya congelada con Splenda® Azúcar. Reserva en congelación.
Repite los dos primeros pasos con el resto de las frutas.
Vierte en un vaso los smoothies cuidadosamente para que no se mezclen entre sí. Decora con una rodaja de limón, mora azul y disfruta al instante.

PRESENTACIÓN

Sobre un vaso, decorado con una rodaja de limón y mora azul.

TIPS

Es importante que la fruta esté congelada para lograr la consistencia de smoothie.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
57.1
kcal
2.86%
Carbohidrato, por diferencia
14.1
g
4.7%
Proteína
1
g
2%
Lípido total (grasa)
0.4
g
0.62%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (3)
David Castellanos
08/04/2020 17:31:01
Muy buena aplicación
Lore Hernandez Salazar
08/04/2020 16:00:36
Excelente
maguitoyfresa
27/11/2019 20:01:13
El smoothie más rico del mundo !

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