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Harmonía

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Smoothie de Yoghurt y Aguacate

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Este smoothie de yoghurt y aguacate es ideal para empezar tus mañanas, tiene un sabor muy rico y una consistencia muy agradable. Es el desayuno perfecto para comenzar con mucha energía tu día.
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Ingredientes

4 porciones
  • 1/2 taza de hielo
  • 2 piezas de aguacate
  • 4 piezas de yoghurt Activia® de piña, apio y nopal (113 g c/u)
  • 4 cucharadas de miel de agave

    Preparación

    Licúa todos los ingredientes hasta integrar muy bien.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en una copa para malteada y disfruta.

    TIPS

    Si queda muy espeso agrega un chorrito de leche.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    42.9
    kcal
    2.1%
    Carbohidratos
    10.7
    g
    3.6%
    Proteínas
    0.0
    g
    0.0%
    Lípidos
    0.0
    g
    0.0%
    Fibra dietética
    0.0
    g
    0.0%
    Azúcares
    10.7
    g
    12%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (2)
    Ana Ibarra
    29/07/2018 23:14:25
    Cuál es la miel de agave?
    carolina bolanos
    14/07/2018 23:43:33
    Muy rico

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