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Brenda Sierra Trejo
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Tarde de Verano

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Receta de bebida refrescante para tardes calurosas a base de pepino, toronja, alfalfa y cítricos. Es perfecta para calmar la sed o acompañar tus alimentos, no dejes de probarla.

Ingredientes

6 porciones
  • 1 litro de agua mineral
  • al gusto de hielo
  • 1/2 pieza de pepino en cubos
  • 1 manojo de alfalfa fresca
  • 1 pieza de jugo de limón
  • al gusto de sustituto de azúcar de su elección
  • 1/2 pieza de naranja o toronja en rodajas delgadas

    Preparación

    Licuar el pepino en cubos y la alfalfa con un poco de agua natural
    Agregar el jugo de un limón
    Colar lo anterior e incorporar el agua mineral
    Agregar el endulzante al gusto y el hielo
    Adornar con unas rodajas de toronja o naranja en el borde de la jarra o los vasos y dejar caer unas cuantas más en el fondo de la jarra

    PRESENTACIÓN

    Puedes añadir una sombrillita para darle un toque mas fresco a cada vaso.

    TIPS

    Servir muy frío en un vaso escarchado de endulzante o limón con sal, según el gusto.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
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    Fibra dietética
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    Azúcares
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