x
ImagenReceta
Tania

Tania Ortiz

PUBLICIDAD
0 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Smoothie de Guayaba y Menta

10 minutos
Baja
2 porciones
1
Esta bebida es rica en vitamina C y el toque de menta la hace súper refrescante.

Ingredientes

  • 2 tazas de guayaba
  • 2 cucharadas de hoja de menta
  • 2 limones sacar el jugo
  • azúcares al gusto
  • 1 1/2 tazas de agua fría
  • hielos al gusto

    Preparación

    Cortar las puntas de la guayaba. Partir a la mitad y con una cuchara retirar el centro o semillas.
    Mezclamos los ingredientes en la licuadora. Agregar hielo picado y azúcar al gusto, mezclar hasta obtener una consistencia suave.
    Servir.

    PRESENTACIÓN

    Podemos adornar con hojas de menta.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    209
    kcal
    10%
    Carbohidratos
    48.7
    g
    16%
    Proteínas
    8.1
    g
    16%
    Lípidos
    2.5
    g
    3.8%
    Fibra dietética
    17.1
    g
    34%
    Azúcares
    24.2
    g
    27%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (0)
    ¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
    RECETAS SUGERIDAS

    Smoothie de Mango con Menta

    2 Comentarios

    Martini de Frambuesa y Menta

    0 Comentarios

    Smoothie de Guayaba y Coco

    1 Comentarios

    Bebida de Melón y Menta

    1 Comentarios

    Serie de Smoothies

    0 Comentarios
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD