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Tania Ortiz
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Smoothie de Guayaba y Menta

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Esta bebida es rica en vitamina C y el toque de menta la hace súper refrescante.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tazas de guayaba
  • 2 cucharadas de hoja de menta
  • 2 limones, sacar el jugo
  • azúcar, al gusto
  • 1 1/2 tazas de agua, fría
  • hielos, al gusto

Preparación

Cortar las puntas de la guayaba. Partir a la mitad y con una cuchara retirar el centro o semillas.
Mezclamos los ingredientes en la licuadora. Agregar hielo picado y azúcar al gusto, mezclar hasta obtener una consistencia suave.
Servir.

PRESENTACIÓN

Podemos adornar con hojas de menta.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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