x
ImagenReceta
Mónica

Mónica Yazbeth

PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Pescadillas con Atún
RosaLy

RosaLy Gomez

x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de {nombre}}
Receta
1

Pescadillas con Atún

30 minutos
Baja
6 porciones
4
A mi familia les encantan y en las reuniones a las que las he llevado, son un éxito.A tu familia también les encantarán, son sencillas y rendidoras; ¡Anímate! y manos a la obra.

Ingredientes

  • 4 latas de Atún
  • 2 papas
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 manojo de cilantro
  • 1 kilo de tortillas de maíz
  • sal y pimienta al gusto
  • aceites para freír
  • 4 chiles poblanos
  • 1/2 cebolla
  • 150 gramos de cacahuate
  • 1/2 bolillo
  • 250 mililitros de leche

    Preparación

    Para las pescadillas: Fríe las papas hasta que se cuezan y doren un poco, agregar la cebolla hasta acitronar. Incorpora el atún escurrido y salpimenta, deja sazonar unos minutos. Apaga y agrega el cilantro, revuelve y deja enfriar.
    Calienta el aceite para freír las pescadillas, mientras tanto rellena las tortillas con el guiso de atún y dobla por la mitad, fríe hasta dorarlas.
    Para la salsa de cacahuate: Muele los chiles con la cebolla, fríe la mezcla; aparte, licua los cacahuates con el bolillo remojado en leche, sazona con sal y pimienta. Cuando la mezcla de chiles esté medio reseca, agrega el licuado de cacahuates, deja hervir hasta que espese, moviendo ocasionalmente.

    PRESENTACIÓN

    Dispón las pescadillas en un platón, las guarniciones y las salsas a los lados y.....¡verás como vuelan!

    TIPS

    Acompaña con una mezcla de col blanca, un toque de cilantro picado y zanahoria rallada; cebolla desflemada, aguacate rebanado y salsa verde o salsa de cacahuate.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    671
    kcal
    34%
    Carbohidratos
    112
    g
    37%
    Proteínas
    20.8
    g
    42%
    Lípidos
    19.4
    g
    30%
    Fibra dietética
    19.4
    g
    39%
    Azúcares
    5.3
    g
    5.9%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Califica esta Receta.
    Calificaciones (4)
    Anónimo
    2014-06-13T18:13:44.00-06
    ¡Deliciosas! ¡¡Me encantaron las sabrosísimas "Pescadillas de Atún"!!
    Anónimo
    2014-06-12T20:13:20.00-06
    DELICIOSAS Fáciles de preparar, y rendidoras.
    Anónimo
    2014-06-12T19:17:03.00-06
    ¡EXQUISITO! ¡Están DELICIOSAS! Se las recomiendo
    Anónimo
    2014-06-12T14:52:35.00-06
    UN APERITIVO RICO SABOR, CONSISTENCIA Y PRESENTACIÓN EXCELENTE
    RECETAS SUGERIDAS
    PUBLICIDAD
    PUBLICIDAD