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Valery Terán

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Receta de Burrito de Pechuga Asada a la Mostaza
Receta

Burrito de Pechuga Asada a la Mostaza

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Prepara una deliciosa pechuga a la mostaza y utilízala para preparar unos burritos. Estos los puedes hacer cuando lleguen los amigos de tus hijos a tu casa en estas vacaciones.
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Ingredientes

2 porciones
  • 2 tortillas de harina
  • 2 rebanadas de queso panela
  • 200 gramos de pechuga de pollo asada (cocida sin aceite)
  • 2 rebanadas de aguacate
  • 2 rebanadas de jitomate
  • lechugas al gusto
  • mostazas al gusto
  • sal y pimienta negra

    Preparación

    Salpimenta las pechugas de pollo aplanadas y deshuesadas. Cubre con mostaza al gusto. Cocínalas en un sartén y cuando estén bien cocidas, córtalas en forma de fajitas.
    Calienta las tortillas de harina. Pon una rebanada de queso panela y unas fajitas de pollo. Agrega el aguacate, el jitomate y la lechuga al gusto.
    Enrolla para que no se salgan los ingredientes. Vuelve a poner en el comal.
    Procura dar vueltas para que no se queme.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    285
    kcal
    14%
    Carbohidratos
    20.5
    g
    6.8%
    Proteínas
    34.2
    g
    68%
    Lípidos
    6.2
    g
    9.6%
    Fibra dietética
    0.9
    g
    1.8%
    Azúcares
    1.7
    g
    1.9%
    Colesterol
    85.0
    mg
    28%
    Esha
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    Calificaciones (3)
    Sergio Duarte Villa
    02/02/2019 16:41:26
    8
    Hilda Rosalez
    21/12/2018 16:32:29
    Lo voy a hacer
    Anahi Hernandez
    01/07/2013 20:59:34
    macnifico me encanto que delicioso

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