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Receta

Queso Empanizado

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Prepárales una botana a tus hijos con este delicioso queso empanizado. Son sencillos de hacer y el perfecto snack para que ellos disfruten en la tarde o para el lunch.

Ingredientes

15 porciones
  • 250 gramos de queso manchego
  • 150 gramos de harina
  • 250 gramos de panko
  • 3 huevos
  • suficiente de aceite vegetal

Preparación

Cortar el queso en cuadrados de 4 cm.
Empanizar el queso, primero por el harina, luego el huevo y finalmente el panko.
Calentar el aceite en una freidora. Freír los quesos.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
377.1
kcal
18.86%
Carbohidrato, por diferencia
33.8
g
11.27%
Proteína
13.9
g
27.8%
Lípido total (grasa)
20.4
g
31.38%
100
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Calificaciones (3)
Jhovis Bucio
26/07/2016 19:10:44
A través de Android Pan molido japonés
Cristina Avila
10/02/2016 11:41:46
Puede ser el pan molido. Normalmente así se hacen, harina, huevo y terminas con pan molido. :) 
Cristina Avila
26/11/2015 00:35:15
A través de iOS Qué es panko?

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