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Patricia Luna
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Receta de Chips de Kale
Patricia

Patricia Luna
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Receta
1

Chips de Kale

215 minutos
Baja
4 porciones
1
Una alternativa de snack saludable son estas chips de kale, las propiedades antinflamatorias que contiene son ideales para la etapa de dentición de los pequeños

Ingredientes

  • 1 manojo de kale
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal de mar

    Preparación

    Precalienta el horno a 180° C
    Lava y desinfecta las hojas de kale, y seca perfectamente.
    Coloca las hojas en una charola para horno, barniza con el aceite de oliva y la sal.
    Hornea de 18 a 20 minutos hasta que estén ligeramente crujientes cuidando que no se quemen.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    0.1
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    Carbohidratos
    0.0
    g
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    Proteínas
    0.0
    g
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    Lípidos
    0.0
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    Fibra dietética
    0.0
    g
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    Azúcares
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    Colesterol
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