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Receta de Croquetas de Atún con un Toque Picante
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Croquetas de Atún con un Toque Picante

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Para vigilia o un platillo de rápida digestión, realiza estas ricas croquetas de atún con un toque picante con ingredientes de alta calidad.
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Croquetas de Atún con un Toque Picante
Para vigilia o un platillo de rápida digestión, realiza estas ricas croquetas de atún con un toque picante con ingredientes de alta calidad.

Ingredientes

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  • 3 latas de atún
  • 1 pieza de huevo
  • 1/2 pieza de cebolla finamente picada
  • 1 cucharada de Salsa de Almendra Gourmet Nature in® *
  • 3 cucharadas de cilantro finamente picado
  • panes molidos para empanizar
  • sal y pimienta al gusto
  • aceites de oliva el necesario
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Croquetas de Atún con un Toque Picante

Preparación

En un bol grande mezcle el atún, la cebolla, el cilantro, el huevo, la salsa de almendra gourmet Nature in y sazone con sal y pimienta; mezcle todo hasta incorporarlo bien.
Precaliente una sartén con aceite de oliva a fuego medio.
Mientras se calienta la sartén haga bolitas del tamaño de un bocado con la mezcla del atún. Reboce las bolitas en el pan molido y fríalas hasta que estén doradas.
Sírvalas en un platón para compartir.
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TIPS

"Éstas croquetas las puede acompañar con una ensalada verde o servirlas solo como bocadillos."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Croquetas de Atún con un Toque Picante

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
7.3
kcal
0.4%
7.3 kcal
Carbohidratos
0.5
g
0.2%
0.5 g
Proteinas
0.4
g
0.7%
0.4 g
Lípidos
0.5
g
0.8%
0.5 g
Fibra dietética
0.3
g
0.7%
0.3 g
Azúcares
0.1
g
0.1%
0.1 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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