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Melissa Veytia
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Receta de Dip de Espinaca de Último Minuto
Receta

Dip de Espinaca de Último Minuto

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Delicioso y súper sencillo dip de espinaca de último minuto para visitas inesperadas.
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Ingredientes

6 porciones
  • 4 panes pita
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/4 tazas de sal gruesa
  • 1 1/2 tazas de hummus, comprado
  • 3 tazas de espinaca

Preparación

Barniza los panes pita con el aceite de olivo. Corta cada una en 6 pedazos y mételas al horno por 10 minutos.
Cocina la espinaca con un poco de sal y en agua hirviendo.
Mientras tanto en procesador de alimentos mezcla la espinaca con el hummus hasta que quede perfectamente bien mezclado.

PRESENTACIÓN

Sirve con el pan pita.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
217.6
kcal
10.88%
Carbohidrato, por diferencia
22.1
g
7.37%
Proteína
6.7
g
13.4%
Lípido total (grasa)
12.8
g
19.69%
100
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