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Receta de Dip Hawaiano
Receta

Dip Hawaiano

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Opción para un lunch práctico, delicioso dip hawaiano. Es queso crema suave con trocitos de piña y mango. Puedes acompañarlo con galletas integrales o con pan tostado. Es perfecto también para comer como desayuno o snack.

Ingredientes

16 porciones
  • 180 gramos de queso crema
  • 1/2 tazas de mango, finamente picado
  • 2 tazas de piña, finamente picado
  • 1 paquete de galleta integral

Preparación

Batir el queso crema y cuando esté suave y cremoso, incorporar la piña y el mango. Revolver ligeramente para que no pierda la cremosidad.
Refrigerar la mezcla y untar la preparación en las galletas.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
195.2
kcal
9.76%
Carbohidrato, por diferencia
22.6
g
7.53%
Proteína
3.8
g
7.6%
Lípido total (grasa)
10.9
g
16.77%
100
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Proporcionado por USDA
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Calificaciones (1)
Anónimo
17/10/2013 21:34:55
delicioso es lo mejor

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