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Receta de Dip de Atún Futbolero
Alexandrina

Alexandrina Hernandez
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Receta
1

Dip de Atún Futbolero

30 minutos
Baja
24 porciones
1
Esta receta es genial para ver el futbol, adecuada para una reunión casual y hasta imprevista ya que son ingredientes que por lo general siempre tenemos en alacena. Se pueden sustituir ingredientes para dar un toque personal.

Ingredientes

  • 1 lata de atún
  • 1 paquete de queso crema
  • chiles chipotles al gusto
  • pimientas al gusto
  • hierbas de olor
  • ajos en trozo McCormick® al gusto
  • 1 jitomate picado
  • 2 tallos de apio
  • 1/2 taza de aceituna verde
  • 1/2 cebolla picada
  • 1/2 pepino picado

    Preparación

    Licua el atún con el chipotle, el ajo y el queso crema, si es necesario agrega un poco de leche. Añade pimienta y hierbas de olor. Reserva en un tazón.
    Pica la verdura finamente y añade a la mezcla de atún. Incorpora todos los ingredientes.

    PRESENTACIÓN

    Acompañar con galletas, totopos o pan para canapés.

    TIPS

    Para una versión más light utiliza atún en agua y se sustituye el queso crema por requesón o queso cottage.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    21.2
    kcal
    1.1%
    Carbohidratos
    2.0
    g
    0.7%
    Proteínas
    0.2
    g
    0.4%
    Lípidos
    0.8
    g
    1.3%
    Fibra dietética
    0.3
    g
    0.5%
    Azúcares
    0.6
    g
    0.7%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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