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Gabriela Pérez


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Receta

Dip de Frijoles Bayos

50 min
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Prueba este delicioso dip de frijoles bayos con queso manchego que no podrás dejar de comer, es perfecto para botanear con unas ricas galletas saladas o totopos. Prepáralo y sorprende a todos.
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Dip de Frijoles Bayos
Prueba este delicioso dip de frijoles bayos con queso manchego que no podrás dejar de comer, es perfecto para botanear con unas ricas galletas saladas o totopos. Prepáralo y sorprende a todos.

Ingredientes

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  • 1 taza de frijoles bayos
  • 100 gramos de queso crema
  • 1/2 taza de crema agria
  • 2 cucharadas de chile verde picado finamente
  • 2 tazas de queso manchego rallado
  • 1/2 taza de cebollita verde picada finamente
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Dip de Frijoles Bayos

Preparación

Precalienta el horno a 170°C.
Muele los frijoles en un bowl y agrega el queso crema, la crema agria y los chiles; mezcla bien. Incorpora 1-1/2 taza del queso a la mezcla de frijoles. Cóloca la mezcla en un refractario para horno.
Hornea por 20 minutos. Retira del horno y agrega el queso restante; hornea 5 min. más para gratinar.
Agrega las cebollitas verdes como decoración.
Gabriela

Gabriela Pérez


PRESENTACIÓN

"Acompaña con galletas saladas o totopos."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Dip de Frijoles Bayos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
111
kcal
5.5%
111 kcal
Carbohidratos
4.7
g
1.6%
4.7 g
Proteinas
5.4
g
11%
5.4 g
Lípidos
7.3
g
11%
7.3 g
Fibra dietética
1.1
g
2.2%
1.1 g
Azúcares
1.4
g
1.6%
1.4 g
Colesterol
22.8
mg
7.6%
22.8 mg
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