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Receta de Dip Ranch de Espinaca con Yoghurt
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Dip Ranch de Espinaca con Yoghurt

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Prueba esta nueva divertida y deliciosa forma de preparar un rico dip ranch de espinaca con Yoplait® Griego sin azúcar, que lo hará más cremoso rico y saludable. El popular dip ranch lo puedes combinar con lo que más prefieras, como por ejemplo coliflor búfalo, palitos de verdura o ensalada, no olvides hacer tus preparaciones saludables más apetitosas con este aderezo.
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Dip Ranch de Espinaca con Yoghurt
Prueba esta nueva divertida y deliciosa forma de preparar un rico dip ranch de espinaca con Yoplait® Griego sin azúcar, que lo hará más cremoso rico y saludable. El popular dip ranch lo puedes combinar con lo que más prefieras, como por ejemplo coliflor búfalo, palitos de verdura o ensalada, no olvides hacer tus preparaciones saludables más apetitosas con este aderezo.

Ingredientes

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  • 2 tazas de Yoghurt Yoplait® Griego Sin Azúcar
  • 2 cucharadas de cebollín seco
  • 1 cucharada de eneldo
  • 1/2 taza de espinaca blanqueada
  • 2 cucharadas de polvo de ajo
  • 1 cucharada de cebolla en polvo
  • 1 cucharada de cebolla en hojuelas
  • 1/2 taza de perejil
  • 1/2 cucharadita de vinagre blanco
  • 2 cucharadas de mayonesa light
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
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Dip Ranch de Espinaca con Yoghurt

Preparación

Coloca en el procesador, el Yoghurt Yoplait® Griego sin Azúcar, el cebollín seco, el eneldo, la espinaca, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la cebolla en hojuelas, el perejil, el vinagre blanco y la mayonesa, procesa para que obtengas una consistencia cremosa.
Sazona a tu gusto con sal y pimienta.
Sirve y acompaña de botana de tu preferencia.
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TIPS

"Puedes acompañar el dip con coliflor búfalo para que sea totalmente delicioso y saludable."

PRESENTACIÓN

"Acompaña con una botana de tu preferencia."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Dip Ranch de Espinaca con Yoghurt

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
153
kcal
7.7%
153 kcal
Carbohidratos
12.3
g
4.1%
12.3 g
Proteinas
5.5
g
11%
5.5 g
Lípidos
10.1
g
16%
10.1 g
Fibra dietética
2.1
g
4.3%
2.1 g
Azúcares
4.6
g
5.1%
4.6 g
Colesterol
23.9
mg
8.0%
23.9 mg
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