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Receta de Ensalada de pepino, queso cottage y yoghurt
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Ensalada de pepino, queso cottage y yoghurt

5 minutos
Baja
porciones 6
2
Esta receta muestra un delicioso tentempie de pepino con un delicioso dip de queso cottage y yoghurt. Es perfecto para servir como botana en una reunion de amigos o familia. Les encantara a todos.
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Ensalada de pepino, queso cottage y yoghurt
Esta receta muestra un delicioso tentempie de pepino con un delicioso dip de queso cottage y yoghurt. Es perfecto para servir como botana en una reunion de amigos o familia. Les encantara a todos.

Ingredientes

  • 3 pepinos sin cascara rebanados
  • 1/2 taza de yoghurt blanco
  • al gusto de sal de grano
  • al gusto de pimienta en polvo
  • 1/2 de taza de queso cottage
  • 1 cucharada de cebolla verde cruda picada finamente
  • 1 cucharada de eneldo

Preparación

Lavar y desinfectar los pepinos y la cebolla.
Mezclar todos los ingredientes.
Mantener en un recipiente bien tapado en el refrigerador.
Nota: Mantener en el refrigerador antes de servir.

TIPS

Esta receta muestra un delicioso tentempie de pepino con un delicioso dip de queso cottage y yoghurt. Es perfecto para servir como botana en una reunion de amigos o familia. Les encantara a todos.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
100
kcal
5.0%
Carbohidratos
6.8
g
2.3%
Proteínas
11.0
g
22%
Lípidos
4.1
g
6.3%
Fibra dietética
0.4
g
0.9%
Azúcares
5.4
g
6.0%
Colesterol
14.0
mg
4.7%
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Calificaciones (2)
Cecy VR
2014-06-12T17:17:48.00-06
muy saludable y practica a mi me encanto, es super fácil de hacer, muy rápida, para cuando no esperabas visitas, quedaras como toda una experta de la cocina
Aracelly Les
2014-02-12T22:44:11.00-06
A través de iOS Muy buena
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