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Receta de Tapenade
María Fernanda

María Fernanda Hernandez

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Receta
1

Tapenade

30 minutos
Baja
porciones 8
1
El tapenade es como un dip de aceitunas que se puede usar para untarle a un sandwich gourmet o comer solo con pan.
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Tapenade
El tapenade es como un dip de aceitunas que se puede usar para untarle a un sandwich gourmet o comer solo con pan.

Ingredientes

  • aceites de oliva
  • 150 gramos de aceituna negra
  • 50 gramos de alcaparras
  • 1 filete de anchoa
  • 2 dientes de ajo

Preparación

Triturar las aceitunas, el ajo, las alcaparras y la anchoa.
Agregar aceite de oliva (solo el necesario para que no esté tan espeso).

TIPS

El tapenade es como un dip de aceitunas que se puede usar para untarle a un sandwich gourmet o comer solo con pan.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
29.7
kcal
1.5%
Carbohidratos
1.2
g
0.4%
Proteínas
1.6
g
3.2%
Lípidos
2.3
g
3.5%
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
Azúcares
0.0
g
0.0%
Colesterol
3.6
mg
1.2%
Califica esta Receta.
Calificaciones (1)
Diana Luz Mendoza Gozalez
2015-08-22T09:32:03.00-06
justo como en icarly me gusta la idea pero se puede conservar o solo es para el día en que lo vas a hacer?
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