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Tapenade

30 min
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El tapenade es como un dip de aceitunas que se puede usar para untarle a un sandwich gourmet o comer solo con pan.
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Tapenade
El tapenade es como un dip de aceitunas que se puede usar para untarle a un sandwich gourmet o comer solo con pan.

Ingredientes

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  • aceites de oliva
  • 150 gramos de aceituna negra
  • 50 gramos de alcaparras
  • 1 filete de anchoa
  • 2 dientes de ajo
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Tapenade

Preparación

Triturar las aceitunas, el ajo, las alcaparras y la anchoa.
Agregar aceite de oliva (solo el necesario para que no esté tan espeso).

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Calificaciones (1)
Diana Luz Mendoza
2015-08-22T09:32:03.00-06
justo como en icarly me gusta la idea pero se puede conservar o solo es para el día en que lo vas a hacer?
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Tapenade

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
29.7
kcal
1.5%
29.7 kcal
Carbohidratos
1.2
g
0.4%
1.2 g
Proteinas
1.6
g
3.2%
1.6 g
Lípidos
2.3
g
3.5%
2.3 g
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
0.6 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
3.6
mg
1.2%
3.6 mg
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